免疫力低吃点什么中药，体虚乏力，该如何提高自身抵抗力呢？吃中药可以吗？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于免疫力低吃点什么中药的问题，于是就整理了2个相关介绍免疫力低吃点什么中药的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 哪些中药增强免疫力最好？
2. 体虚乏力
   ，该如何提高自身抵抗力呢？吃中药可以吗？

哪些中药增强免疫力最好？

中医认为健康的气藏不住内邪，所以西医的免疫可以理解为人体的健康气 ，也就是人体的阳气
。所以平时可以服用一些健脾益气的药物
，或者温补阳气，提高人体免疫力。具体应用应区分气虚与阳虚 。如有精神疲乏、四肢无力 、气少
、言语懒散者 ，可选用党参、白术 、茯苓、甘草四君子汤。它可以用来喝茶或喝汤
。如果是阳气不足
、精神萎靡、畏寒的病人
，可以选择桂枝汤。由桂枝 、白芍
、生姜、红枣和烤甘草组成 。

体虚乏力，该如何提高自身抵抗力呢？吃中药可以吗？

提高自身免疫力 ，首先平常要自己多锻炼身体
，饮食方面要注意清淡，避免吃辛辣刺激性食物 ，而通过吃中药是可以改善这种情况的，就比如说可以吃一些强身牌十全大补丸
，它是由10种名贵中草药制作而成，其中就有党参 、当归 ，这两种药材都比较好
。

到此
，以上就是对于免疫力低吃点什么中药的问题就介绍到这了，希望介绍关于免疫力低吃点什么中药的2点解答对大家有用。