决明子性味归经功效，秋季眼睛干涩问题如何解决？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于决明子性味归经功效的问题，于是就整理了2个相关介绍决明子性味归经功效的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 菊花决明子茶喝了上火吗？
2. 秋季眼睛干涩问题如何解决？

菊花决明子茶喝了上火吗？

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在回答问题前，先做个调查：看看大家是更喜欢简明扼要
，单刀直入地切入主题来回答问题呢，还是希望回答的文字篇幅长些 ，越详细越好呢？希望大家留言提出宝贵意见
。

菊花决明子茶喝了上火吗？

菊花是辛凉解表药
，有辛 、甘
、苦味，微寒性 ，归肝、肺经；

决明子是清热泻火药 ，有甘 、苦味
，微寒，归肝
、肾、大肠经。

菊花功效是疏散风热 ，平肝明目
，清热解毒；

决明子功效是清肝明目 、润肠通便 。

秋季眼睛干涩问题如何解决？

秋天气候相对较为干燥，尤其长期呆在湿度较小的室内 ，加上长时间盯着手机、电脑或书本等很容易使得眼睛出现干涩的情况
。可以在桌上放个加湿器，平时也注意补充些眼营养
，多吃些护眼的食物，如菠菜
、芹菜、猕猴桃等富含叶黄素的水果蔬菜。但是正常情况下依靠食补摄入叶黄素是不够的 ，可以通过营养补充剂摄入叶黄素
，如来益叶黄素咀嚼片 。水溶性配方更好吸收，每粒10mg的含量可以保证每天人体叶黄素的摄入需求 ，每天吃一粒就能达到缓解眼疲劳的目的
，护眼效果也挺不错的。出现眼干眼涩等视疲劳症状的人可以适当补充些叶黄素
。

到此
，以上就是对于决明子性味归经功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于决明子性味归经功效的2点解答对大家有用。