熬粥加什么药材补肾，山药和莲子一起煮稀饭吃可以吗？有什么作用？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于熬粥加什么药材补肾的问题
，于是就整理了1个相关介绍熬粥加什么药材补肾的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药和莲子一起煮稀饭吃可以吗？有什么作用？

山药和莲子一起煮稀饭吃可以吗？有什么作用？

答，山药和莲子可以一起煮稀饭 ，因为这两种都是起到滋补作用，莲子滋补内脏
，防止血拴的形成和心脑血管疾病的发生，有一定的防癌抗癌的功效 ，山药有滋补健身
，延缓衰老，收涩固肠止泻 ，防止动脉硬化的冠心病

1 、山药莲子粥可以填饱肚子
，山药莲子含有较多淀粉，可以补充能量 。

2
、山药莲子粥可以美容养颜 ，增长精神
。保持身体健康
，少生病。

3、山药莲子粥可以健脾益胃 。

4 、山药莲子粥可以补肾益精
。

5
、山药莲子粥可以去湿利水、健脾补肺。

到此
，以上就是对于熬粥加什么药材补肾的问题就介绍到这了，希望介绍关于熬粥加什么药材补肾的1点解答对大家有用 。