氨糖软骨素钙片作用，氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用？有哪些品牌可以推荐？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于氨糖软骨素钙片作用的问题，于是就整理了2个相关介绍氨糖软骨素钙片作用的解答，让我们一起看看吧。

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氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用？有哪些品牌可以推荐？
补充氨糖硫酸软骨素有什么作用？怎么吃？

氨糖软骨素钙片有哪些功效与作用？有哪些品牌可以推荐？

我买的move free益节的高钙氨糖，作用主要就是可以保护、修复关节软骨和滑液，减少关节疼痛，帮助补充钙元素，增强骨密度。而且这款性价比很高，里面的主要成分有维生素D3 、氨糖、MSM、硫酸软骨素和钙，可以一次多补，买给姥姥吃特别满意，说自己腿脚现在利索多了，爬楼都没以前吃力了~

谢邀！随着年龄增长，我们的关节，脊椎骨之间的软垫都会磨损，因此需要补充。有些人走路或跑步多了会产生关节痛之类问题，也是软骨磨损现象。补充软骨素是一种很有效的办法。家里的老人曾经坐骨神经问题躺在床上3个月之久，医生说只有一个办法，动手术替换人工软骨。她不肯做手术。最终我们找到了鲨鱼骨粉，才好起来。她吃了20多年，如今80多岁，现在行走活动毫无问题。这种保健品确实有效果，我自己的母亲，关节走路痛，我也送了一瓶鲨鱼骨粉给她，不久，就问我，你给我吃了什么灵丹妙药，我好了不痛了，每天走三楼毫无问题了。鲨鱼骨粉有效，由于我每天跑步运动，为了保护关节，我现在也在吃。

我现在选择的这种软骨素，每分量含有1000毫克的钙，所以既补钙，又同时补充软骨素，一举两得。（试过其他的进口品牌，不有效）

氨糖，软骨素和钙是三种不同的成分，它们都有益于我们的骨关节，我分别给大家介绍一下这三种物质是如何发挥功效的。

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氨糖是氨基葡萄糖的缩写，它能够从下面几个方面保护我们的关节。

（1）修复关节软骨。我们的关节是由两根骨头或者多根骨头构成的一个活动装置。骨头之间覆盖有一层软骨。

软骨大家都见过，我们吃猪骨头的时候，可以吃到一种透明的脆脆的骨头，我们一般叫脆骨。软骨可以起到缓冲作用，免得两根骨头直接硬碰硬。但是，伴随着我们的运动，关节软骨会不断受到磨损，变薄和发炎。

氨糖可以促进软骨中蛋白聚糖和透明质酸的合成，从而促进关节软骨修复，延缓关节磨损。

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（2）促进关节液的分泌

关节之中还有一些油性的液体，这就是我们的关节液，相当于润滑剂，可以使我们关节活动更灵活，磨损更少。如果关节液不足，软骨直接接触，导致关节活动不畅，也加快了关节。氨糖可以促进关节液的分泌，从而起到保护关节的作用。

（3）氨糖可以减轻关节病变时，自由基等有害物质对关节软组织的损伤作用。

氨糖通过以上三个方面，保护我们的关节，延缓关节衰老，延缓关节疾病的发病和进展，减轻关节疼痛。

氨糖软骨素的主要功效作用是促进新的软骨细胞的生成，修复受损软骨，还能催生关节液，润滑关节软骨层面，使关节部位更加灵活自如，虽然日常生活中从食物中可以摄取到氨糖，但是所摄取到的量却是极少的，所以建议通过健力多氨糖软骨素来补充，补充营养的同时，提高骨密度。

补充氨糖硫酸软骨素有什么作用？怎么吃？

不少人都知道，对于中老年人来说，要及早补充氨糖硫酸软骨素，但是却并不了解，氨糖硫酸软骨素有什么作用，现在我们就一起来了解一下吧！

氨糖是人体关节软骨基质的基本成分，在运动的时候，关节软骨之间就会有摩擦，造成软骨损伤，如果人体中有足够的氨糖，就可以修复受损软骨，维持软骨的正常生理功能。不过，人体在30岁之后，体内的氨糖流失速度就会加快，而且也不再自我合成，所以就会需要进行补充。而硫酸软骨素，除了可以促进关节滑液分泌之外，与氨糖一起补充，能够更加充分地发挥出两者的作用。

一般来说，氨糖硫酸软骨素要吃的量够多效果才好，比如说健力多氨糖软骨素钙片，一天需要吃2次，一次2片，这样才能够更好地保护关节。

到此，以上就是对于氨糖软骨素钙片作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于氨糖软骨素钙片作用的2点解答对大家有用。