经血的功效，月经是什么？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于经血的功效的问题，于是就整理了1个相关介绍经血的功效的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 月经是什么？

月经是什么？

月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志
。

月经初潮年龄多在13-14岁之间 ，但可能早在11岁或迟至16岁。

正常的月经周期为21-35天
，经期为2-8天，正常月经量为20-60ml ，超过80ml为月经过多 。

一般月经期无特殊症状
，但有部分女性会出现痛经（下腹痛、坠胀 、腰部酸痛等）
、头痛、乳房胀痛 、胃肠功能紊乱、情绪改变（烦躁易怒
、焦虑、抑郁等） 、注意力不集中
、记忆减退等症状，严重者会明显影响日常生活。

妇科专家建议：在高考前，女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪 ，不要刻意去想月经的困扰
，遇上了就善待它，顺其自然就好
。

一般来说 ，如果女孩纸的生理期反应不是那么强烈，只是少许不适
，并不影响复习和考试，可以不必调经。只有月经期间反应较重 ，比如说有严重痛经反应
，甚至在平时需要服用止痛药才能缓解疼痛的女性；

还有就是月经期间会出现头晕、失眠 、呕吐
、全身乏力等表现，当然还有月经量较多 ，导致需要频繁更换卫生巾等
，这些反应会直接影响到考试和复习，才有考虑调经的需要 。

那么哪些女生在高考期间可以采取用药避例假的方式呢？

1.有严重痛经反应的女生，如腹部剧烈疼痛、全身乏力 、呕吐
、出冷汗 ，难以坚持长时间保持坐姿；

2.月经量过多的女生；

什么是月经

　　月经
，又称作月经周期（Menstrualcycle），是生理上的循环周期 ，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间
。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右
，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化 。这种周期性阴道排血或子宫出血现象 ，称月经
。更多什么是月经>>

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什么是月经周期

　　月经的周期为两次月经的间隔天数
，WHO标准（指南）指出：月经周期24-35天一次均属正常。计算月经周期是从月经第一天开始到下次来月经的第一天 。更多什么是月经周期>>

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月经量少的原因

　　月经量少的原因有：　　先天因素：先天子宫发育不良 、子宫偏小
、子宫内膜薄、经行量少
。后天因素：素体虚弱，大病 ，久病；贫血
，营养不良；内分泌功能失调；子宫寒凉，子宫异常；工作压力大 ，紧张
，突遇强烈精神刺激；长期服用避孕药；减肥；流产 、生育、断乳；房事过频；子宫内膜粘连及损伤；其他药物原因。更多月经量少的原因>>

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月经期间的注意事项

　　月经期间的注意事项：不宜情绪激动
、不宜天劳累 ，经期要注意合理安排作息时间
，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合 。否则 ，会使盆腔进一步充血，血流加快
，引起经血过多等不良现象
。不宜受寒凉、食用生冷的食物 、油炸食物。不宜性生活
、不宜坐浴、不宜穿紧身裤 、不宜体检等 。更多月经期间的注意事项>>

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月经痛经分为几类

　　月经痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继发性痛经常见于内异症
、肌瘤、盆腔炎症性疾病 、子宫腺肌病
、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻
。因此 ，继发性痛经常伴有其他妇科症状
，如性交困难、排尿困难 、异常出血
、子宫肌瘤或不孕。原发性痛经与继发性痛经相比，更常在月经来潮后即开始 。而疼痛的特点没有什么不同 ，原发性痛经的诊断只有在排除了器质性病变后才可做出
。

到此
，以上就是对于经血的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于经血的功效的1点解答对大家有用。