大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于生何首乌的功效的问题，于是就整理了2个相关介绍生何首乌的功效的解答，让我们一起看看吧。
何首乌是个怎样的植物？有何功效？
何首乌是很常见的植物，在我国很多地方都有分布。《中国植物志》记载它有“安神、养血、活络”的功效。但已经证实它有肝毒性，所以最好不要食用。
何首乌是一种藤本植物，它属于蓼科何首乌属的植物，还有多花蓼、紫乌藤、夜交藤等别名，但它的拉丁学名是：Fallopia multiflora。它是一种多年生草本植物，它的块根也很肥厚，而经常入药的部分就是它的块根。它的茎是缠绕的，而且十分坚韧，在野外可以用来拧麻绳急用。它的花期在8-9月，果期则在9-10月。它喜欢生长在山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙、路边坡地等地方，生在海拔为200-3000米。
何首乌在我们的中华文化中占有一定的地位，所以很多人都知道这种“药”的存在。很多典籍、药方甚至是仙侠小说中都将其描述为救命神药，而何首乌自古也便是一味中药。常入药的何首乌有生首乌和制首乌两种，但目前很多研究都证明何首乌有肝损害作用。每年都有很多因食用何首乌而引起肝脏损害的报道，国家食药部门公布了何首乌的肝毒性。近几年有人把何首乌块根套在人形磨具内套种，或是把何首乌的藤缝在其他磨具套种的根状物上，然后提着这样的东西当作“人形神药何首乌”来售卖，号称包治百病。一定要注意这种骗局。
何首乌幼苗能吃吗，怎么吃，哪些人不能吃？
何首乌是一种常用的中药材，他的一身都是宝，属于蓼科植物它的根就是何首乌，别名地精，何首乌切片生用具有润肠通便，消肿消痈的作用，用黑豆黄酒煮后可以补益精血，乌须黑发，强筋骨补肝肾，腰膝酸软头昏耳鸣，另外它的藤也可以入药能治疗失眠，健忘夜卧不宁。
但是何首乌的幼苗也有很多价值很多人就不知道了吧！其实何首乌的幼苗也是可以吃的，能补血养血补肾安神，用它煎汤外洗还可以治疗皮肤癣介，痈疮。何首乌的嫩叶含有蒽醌类物质具有降低胆固醇，降血糖，抗病毒促进胃肠道消化吸收的功效对心脑血管疾病预防也有好处，何首乌嫩叶中含有卵磷脂，经常食用具有治疗神经衰弱，失眠，脱发白发，贫血的作用。
何首乌的幼苗虽好也不是所有人都可以食用，比如肠胃虚寒的人不适合用，因为此药性寒长期使用会损伤脾胃，长期食用会导致便秘，小孩子也不适合服用，会导致虚不受补，还有低血脂的人也不能吃，何首乌幼苗本身具有降压降脂的作用，长期食用会造成血脂过低，对健康不利。
何首乌的幼苗采来清水洗干净，用开水焯一下凉拌也很好吃，也可以搭配其他蔬菜炒来吃，如果多的话可以切段晒干当茶泡水喝，一次30克可以安心养神帮助睡眠，还能炖汤，煲粥喝都可以味道也不错喔！感兴趣的朋友不妨回家用何首乌的幼苗做一点健康美食，尝尝鲜！
何首鸟的幼苗是一种，中药材叫夜交藤，具有养心安神、祛风通络的功效。也是日常生活中鲜美食材。
夜交藤味甘、微苦、性平。归心、肝经。
夜交藤的功能与主治
养心，安神，通络，祛风。
治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，风疮疥癣。
1,夜交藤配天冬、麦冬清虚火，养心阴。
2,夜交藤治顽固性荨麻疹:夜交藤、地肤子各50克，煎服，须按医嘱服。
3,夜交藤治失眠、多梦及风湿痹痛:夜交藤配合欢皮、酸枣仁、柏子仁、猪苓、琥珀等。
4,夜交藤治疗喉源性咳嗽，配蝉蜕、僵蚕、荆芥、桔梗、半夏、陈皮等。
夜交藤用药禁忌:燥狂属实火者慎用。
到此，以上就是对于生何首乌的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于生何首乌的功效的2点解答对大家有用。
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