b6的作用和功效及副作用，褪黑素维生素b6胶囊有什么功效呢?什么人不能服用呢？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于b6的作用和功效及副作用的问题，于是就整理了1个相关介绍b6的作用和功效及副作用的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 褪黑素维生素b6胶囊有什么功效呢?什么人不能服用呢？

褪黑素维生素b6胶囊有什么功效呢?什么人不能服用呢？

褪黑素维生素b6胶囊可以促进睡眠 ，调节时差，抗衰老
，提高免疫力，调节内分泌 ，还可以提高睡眠质量 。 虽然褪黑素维生素b6胶囊是保健品
，副作用很少，但是并不是人人都能服用的 ，青少年不能服用
，从事驾驶 、机械作业或危险操作的人不能在操作前或操作中食用
。 吃药期间要多参加体育锻炼，促进体内血液循环 ，加速新陈代谢
，可以很好的缓解病情。

到此，以上就是对于b6的作用和功效及副作用的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于b6的作用和功效及副作用的1点解答对大家有用 。